Microcosme : self-défense et nature pour grandir autrement
Une semaine équilibrée et riche en découvertes
À la crèche Le Microcosme de Lausanne, chaque semaine est pensée pour offrir aux enfants des expériences variées, adaptées à leur âge et à leur rythme.
Cette fois-ci, les Grands ont retrouvé leurs cours de self-défense, une activité hebdomadaire qui favorise confiance et autonomie. De leur côté, les bébés de la Nursery ont profité d’une sortie au Jardin botanique de Lausanne, une immersion sensorielle dans un environnement naturel et apaisant.
Entre énergie et douceur, sport et nature, le Microcosme a démontré une nouvelle fois l’importance d’un équilibre éducatif entre mouvement, exploration et bien-être.
La self-défense pour les Grands : confiance et motricité
Chaque vendredi, les Grands participent à des cours de self-défense, une activité qui dépasse largement le cadre du sport.
En apprenant des gestes simples et adaptés à leur âge, les enfants développent leur motricité globale, leur coordination et leur concentration. Mais surtout, ils gagnent en confiance en eux.
Cet apprentissage régulier leur permet de mieux connaître leurs capacités physiques, de prendre conscience de leur corps et de renforcer leur autonomie.
La self-défense apporte également des bénéfices émotionnels : les enfants apprennent à canaliser leur énergie, à respecter certaines règles, et à interagir avec leurs camarades dans un cadre bienveillant.
Plus qu’un entraînement physique, il s’agit d’une école de vie qui contribue à l’épanouissement personnel de chacun.
La Nursery au Jardin botanique : éveil sensoriel et bien-être
Pendant que les grands s’exerçaient sur les tatamis, les tout-petits de la Nursery ont profité d’une sortie au Jardin botanique de Lausanne.
Cet environnement verdoyant, calme et sécurisé, offre un cadre idéal pour éveiller leurs sens et leur curiosité.
Les bébés ont pu explorer la nature à travers ses couleurs, textures, sons et odeurs. Un moment marquant fut celui d’un enfant découvrant les parfums de différentes plantes grâce à une boîte sensorielle spécialement conçue pour l’occasion : un instant magique d’étonnement et d’émerveillement.
Ces expériences contribuent au développement global des tout-petits :
- la motricité en explorant l’herbe, le sol ou les feuilles,
- la créativité en manipulant différents éléments,
- le langage à travers de nouvelles découvertes à nommer,
- le bien-être émotionnel en évoluant dans un environnement apaisant.
De plus, le contact avec la nature renforce le système immunitaire et permet une exposition bénéfique à la lumière naturelle, essentielle au développement des enfants.
Explorer et créer des liens sociaux
Ces sorties ne sont pas seulement sensorielles : elles constituent aussi des occasions précieuses pour développer les premiers liens sociaux.
En partageant leurs découvertes, en échangeant des sourires ou en imitant les gestes des autres, les bébés apprennent à interagir dans un cadre collectif.
Le Jardin botanique, par sa richesse et sa diversité, devient ainsi un véritable terrain d’apprentissage où plaisir et développement se rejoignent.
L’importance de varier les expériences
La semaine au Microcosme illustre parfaitement la philosophie de la pédagogie active : proposer aux enfants des expériences variées, complémentaires et adaptées à leur développement.
- La self-défense renforce le corps, la confiance et la discipline.
- La nature éveille les sens, apaise et stimule la curiosité.
En combinant ces deux approches, le Microcosme offre aux enfants un cadre éducatif complet, où le bien-être, l’exploration et l’apprentissage cohabitent harmonieusement.
Conclusion : énergie et sérénité pour grandir autrement
Entre l’énergie des cours de self-défense et la sérénité d’une sortie au Jardin botanique, les enfants du Microcosme ont vécu une semaine équilibrée et enrichissante.
Chaque activité contribue à leur épanouissement, que ce soit par le mouvement, la découverte ou le partage.
💛 Au Microcosme, grandir, c’est apprendre à bouger, à ressentir et à s’émerveiller… autrement.
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